Servikal osteokondrozning kuchayishi remissiyadan keyin sodir bo'ladi. Patologiya surunkali shaklda rivojlanadi. Osteoxondroz bilan to'liq kurashish mumkin emas.
Kasallik etarlicha faol turmush tarzi, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va ovqatlanish muammolari tufayli rivojlanadi.
Intervertebral disklar vertebra ustidagi bosimni pasaytiradi, ammo yillar davomida xaftaga tushadigan to'qimalar noto'g'ri turmush tarzi tufayli eskiradi. Kıkırdak to'qimasini yangilash oson emas.
Sabablari
Keling, osteoxondrozning alomatlarini qo'zg'atadigan narsani aniqlaylik:
- Ba'zi belgilar vertebra deformatsiyasi tufayli paydo bo'ladi, osteofitlar paydo bo'ladi.
- Umurtqalarning bir-biriga nisbatan holati o'zgaradi, arteriyalar siqilib, asab tizimining qon bilan ta'minlanishi yomonlashadi.
- Intervertebral disklarning siljishi tufayli asoratlar paydo bo'lishi ham asab tugunlarida og'riqni keltirib chiqaradi.
- Servikal o'murtqa nervlarni qisib qo'yganda, radikulyar sindrom paydo bo'ladi.
- Kompyuterda yoki mashina haydashda bo'ynidagi mushak to'qimalarining doimiy ravishda haddan tashqari kuchlanishi.
Servikal osteoxondroz qanday yomonlashadi?
Bo'yin sohasida vertebra kattaligi kichik. Servikal osteokondrozning kuchayishi maxsus belgilar bilan sodir bo'ladi. Shuning uchun, birinchi alomatlar paydo bo'lganda, mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.Asosiy muammo shundaki, bemorlar kasallik belgilarini sezmaydilar.
Birinchi daraja
Dastlab, disklarda kichik yoriqlar paydo bo'ladi. Kıkırdak to'qimalarining elastikligi pasayadi va agar siz uzoq vaqt davomida pozitsiyangizni o'zgartirmasangiz, bo'ynida og'riqli og'riq paydo bo'ladi.
Ikkinchi daraja
Qattiq bo'yin og'rig'i ikkinchi bosqichning boshlanishini ko'rsatadi. Intervertebral diskning deformatsiyasi tufayli og'riq kuchayadi, dislokatsiyalar paydo bo'ladi.Kamdan kam hollarda qo'llar va yuzning uyquchanligi paydo bo'ladi.
Kun oxirida bemor bo'ynidagi og'riqni boshdan kechiradi, bu esa umurtqa pog'onasidan pastga tushadi.
Kasallikning kuchayishi boshning tushish sindromi bilan namoyon bo'ladi, unda chidab bo'lmas og'riq paydo bo'ladi, boshni ushlab bo'lmaydi, simptom kamayishi uchun uni yostiq yoki qo'l bilan tuzatish kerak.
Uchinchi daraja
Kasallikning uchinchi bosqichi aniq namoyon bo'ladi, yoqimsiz simptomlarning sababini jismoniy zo'riqishdan keyin ortiqcha ish bilan bog'lash mumkin emas. Uchinchi bosqichda bemorda kasallik, bosh aylanishi, tinnitus, tez-tez hushidan ketish boshlanadi. O'tkir osteoxondroz bo'yinning uyqusizligi va tinnitus bilan tavsiflanadi.
Ba'zida kasallikning belgilari yo'qoladi, ammo bir muncha vaqt o'tgach, kuchayishi bilan qaytalanadi. Yangi belgilar paydo bo'ladi va og'riq kuchayadi.
Kasallikning kuchayishi paytida o'zini qanday tutish kerak?
Kasallikning kuchayishi paytida siz bo'yningizga isituvchi malhamlarni surtmasligingiz yoki katta maydonni massaj qilishingiz kerak. Agar siz servikal osteoxondroz belgilarini his qilsangiz, dam olishga va eng qulay pozitsiyani olishga harakat qilishingiz kerak.
Mushak to'qimalari kuchlanishni to'xtatib qo'yishi uchun siz orqa tarafingizda yotishingiz kerak. Hujum o'z-o'zidan o'tib ketmaydi.Og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llash uchun shifokorni chaqirishingiz kerak, keyin mutaxassis bilan uchrashuvga yozilishingiz kerak. Ko'p odamlarning uy dori kabinetida og'riq qoldiruvchi vositalar mavjud. Tez yordam chaqirmaslik uchun siz ushbu dori-darmonlarni qabul qilishingiz mumkin.
Birinchi yordam va davolash
Davolash mutaxassis tomonidan amalga oshiriladi:
- Shifokor kelishidan oldin, iloji boricha kamroq harakat qilishingiz kerak.
- To'shakda qulay o'tiring, tanani yuklamang.
- Og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling.
- Shifokorni kuting.
Mutaxassis yallig'lanish jarayonlarini bartaraf etish uchun antibiotiklar va dori-darmonlarni buyuradi. Ular alevlenme paytida kerak bo'ladi.
Bemorlarga xondroprotektorlar buyuriladi, ular disklardagi halokatli jarayonlarni o'zgartiradi va ular paydo bo'lganda tezlik ko'rsatkichlarini yomonlashtiradi.
Bunday dorilar bilan davolash kursi uzoq, olti oydan kam. Ular kasallikning kuchayishini oldini olishga qodir.
Mushak gevşetici toifasiga kiruvchi dorilar ham osteoxondroz bilan yordam beradi va kuchlanishni engillashtiradi. Diuretiklar va qon tomir preparatlari, nootropiklar va B vitaminlari ham qo'llaniladi.
Kuchlanish davrida kasallik og'riq bilan kechadi va blokada deb ataladigan protsedura buyuriladi. Deformatsiyalangan umurtqa sohasiga novokain in'ektsiyasi qo'llaniladi. Semptomlarni tezda bartaraf etish mumkin. Biz dori-darmon bo'lmagan davolash usullarini sanab o'tamiz: mashqlar terapiyasi, fizioterapiya, massaj.
Terapevtik mashqlar yordamida simptomlarning intensivligini kamaytirish va kuchayishni engillashtirish mumkin bo'ladi. Bo'yin va orqa miya mushaklarini kuchaytirish uchun har kuni mashqlar qilishingiz kerak. Orqa tarafdagi rivojlangan mushaklar tufayli zaiflashgan umurtqalar yaxshiroq ushlab turiladi.
Massaj majburiydir, to'liq kurs tufayli mushaklar tonusi yaxshilanadi, spazmlar yo'q qilinadi, shishish kamayadi, miya omurilik suyuqligi yaxshi aylanadi va qon ta'minoti barqarorlashadi. Intervertebral disklar deformatsiyani to'xtatadi.
Boshqa muolajalar
Shants yoqasi tufayli siz alevlenmeler paytida servikal umurtqa pog'onasidagi yukni kamaytirishingiz mumkin. Bunday qurilma bo'yinni normal holatda ushlab turadi, mushak to'qimalari va vertebra ustidagi yuk kamayadi. Siz uxlayotgan joyingizni to'g'ri tartibga solishingiz kerak, sizga ortopedik ta'sirga ega qattiq matras, shuningdek, dam olish paytida bo'yningizni egmaydigan yostiq kerak bo'ladi.
Agar terapiya hujum boshlanganda amalga oshirilsa va hamma narsa to'g'ri amalga oshirilsa, kasallikning cho'qqisi bir muncha vaqt o'tgach pasayadi. Agar kasallik o'z vaqtida davolanmasa, hujum susayadi, ammo to'liq bartaraf etilmaydi. Kelajakda siz bir nechta alevlenmelarni kutishingiz kerak, ular orasida og'riq susayadi. Hujum paytida og'riqli alomatlar kuchayadi.
Qanday dorilar ishlatiladi?
Bemorning ahvoli yomonlashganda, dori-darmonlarni qo'llash kerak. Bunday dorilar yordamida alevlenme yo'q qilinadi. Tabletkalardagi yallig'lanishga qarshi yoki og'riq qoldiruvchi vositalar, mahalliy yoki tashqi foydalanish uchun malhamlar. Muskul gevşetici mushaklarning spazmlarini bartaraf etishga yordam beradi, bu ko'pincha og'riq bilan birga keladi.
Vitamin B neyronlar orqali nerv impulslarining o'tkazilishini yaxshilaydi. Dastlab mushak ichiga in'ektsiya sifatida ishlatiladi, keyin bemorlar planshetlarga o'tkaziladi. Agar kasallik qon bosimini oshirsa, kaltsiy kanallari bloklanadi, inhibitörleri, ACE yoki kombinatsiyalangan agentlar.
Servikal osteokondroz yomonlashganda, uning belgilari miya qon aylanishini keltirib chiqaradi. Terapevtik muolajalar tiklanish uchun dori vositalaridan foydalanishni o'z ichiga oladi. Buning uchun dori-darmonlar bo'yicha aniq tavsiyalarni olish uchun mutaxassis bilan bog'lanish tavsiya etiladi.
Bemorlar hissiy buzilishlarni boshdan kechirganda, shifokorlar o'simlik tarkibiy qismlari yoki trankvilizatorlar bo'lishi mumkin bo'lgan sedativlarni buyuradilar. Tanlashda mutaxassislar ko'pincha ushbu alomatlarning og'irligiga qarab boshqariladi. Novokain yordamida o'murtqa bloklar kuchli og'riqli alomatlar uchun qo'llaniladi.
Jarrohlik aralashuvi
Yuqoridagi usullar samarali bo'lmasa, servikal osteoxondrozning kuchayishi bilan nima qilish kerak? Tekshiruvdan o'tish kerak, agar asoratlar aniqlansa, mutaxassis siqishni kamaytirish va vertebra holatini barqarorlashtirishga qaratilgan jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin. Bunday operatsiyalardan keyin asoratlar paydo bo'ladi, shuning uchun ular o'ta og'ir holatlarda amalga oshiriladi.
Uyda nima qilish kerak?
Shifokorlar servikal osteoxondrozni uyda alevlenmeler paytida oldindan maslahatlashmasdan davolashni tavsiya etmaydi. Siz og'riq qoldiruvchi vositani qabul qilishingiz, bo'yningizga sharf o'rashingiz va shifokor kelishini kutishingiz mumkin. Jarayonning og'irligiga qarab, terapiya uyda yoki shifoxonada davom etadi.
O'tkir osteoxondrozning belgilari hayot sifatini yomonlashtiradi, shuning uchun shoshilinch choralar ko'rish kerak. Terapiya tashxis, shifokorning xulosasi va boshqa patologiya variantlarini istisno qilgandan keyin amalga oshirilishi kerak.
Servikal osteoxondrozning kuchayishi qisqa vaqt ichida sodir bo'lmaydi, buzilish o'z-o'zidan yo'qolmaydi.. Servikal umurtqa pog'onasidagi halokatli jarayonlar rivojlanishi va murakkab oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Homiladorlik davrida kuchayishi
Homilador ayollarning tanasi fiziologik darajada o'zgaradi, gormonlar ishlab chiqarish darajasi o'zgaradi, rivojlanayotgan homilaning og'irligi tufayli tananing og'irlik markazi o'zgaradi. Minerallar va ozuqa moddalari so'riladi va ko'proq intensiv so'riladi. Bu o'zgarishlar mushak-skelet tizimiga jiddiy ta'sir ko'rsatadi. Orqa miyada juda ko'p bosim mavjud.
Ayollarda simptomlar boshqa bemorlarda bo'lgani kabi. Qiyinchilik davolash rejimini tanlashdadir, chunki dori-darmonlarni buyurishda ularning bolaga ta'sirini hisobga olish kerak. Kasallikning kuchayishi bilan shug'ullanganda, bolaga zarar keltirmaydigan malhamlar qo'llaniladi.
Homiladorlik davrida umurtqa pog'onasidagi o'zgarishlar tufayli osteoxondrozning qaytalanishi 50% hollarda sodir bo'ladi.
Ba'zida murakkab og'riqlar uchun og'riq qoldiruvchi vositalar yoki in'ektsiya buyuriladi. Ko'pgina homilador ayollar noan'anaviy usullar yordamida davolanadi. An'anaviy tibbiyot retseptlari homila uchun kamroq zararli.
Kuchlanishni bartaraf etishning boshqa usullari
Agar shifokorga tashrif buyurish imkoni bo'lmasa, servikal mintaqada osteoxondroz bilan og'rigan bemorlarning umumiy holatini engillashtirish uchun bir nechta retseptlardan foydalanishingiz mumkin. Masalan, iliq dush dam olishga yordam beradi. Siz bo'yningizga jun sharf yoki ushbu materialdan tayyorlangan boshqa kiyimlarni o'rashingiz mumkin. Yoki zararlangan hududga o'simlik kompresslarini qo'llang.
Bunday maqsadlar uchun piyoz, yalpiz, adaçayı ham ishlatiladi. Mumiyo va sariyog'dan malham tayyorlashga harakat qiling. Bundan tashqari, orqa miya ildizlari siqilib qolmasligi uchun bo'yinni statsionar holatda mahkamlashingiz mumkin.
Sekin-asta yomonlashuv
Og'riqli alomatlarning qaytalanishi mo''tadil bo'lsa, mutaxassisga borishingiz kerak. Bemor og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishi va bo'ynini yoqa bilan mahkamlashi mumkin, ammo faqat mutaxassis tegishli terapevtik protsedurani tanlashi mumkin.
Kuchlanish davridaservikal osteoxondroztaqiqlangan:
- Bo'yinga isitish yostiqchalarini qo'llang. Qon muammoli hududga intensiv ravishda oqadi, shishish kuchayadi va og'riq kuchayadi.
- Vaziyatni yomonlashtirmaslik uchun bachadon bo'yni mintaqasini massaj qilmaslik kerak.
Bunday holatlarda qo'lda terapiya foydali bo'ladi. Malakali mutaxassis asabga hech qanday bosim o'tkazmaslik uchun vertebralarni qayta tiklashi mumkin.
Terapevtik choralar
Kasallikning muvaffaqiyatli natijasining asosiy sharti murakkab terapiya hisoblanadi. Davolash choralari in'ektsiya, planshetlar, malhamlar, maxsus yamoqlar va fizioterapevtik muolajalarni qo'llashni o'z ichiga oladi.
Dorilar
Dori-darmonlarni davolash og'riqni yo'qotishga qaratilgan bo'lib, bu o'tkir davrda juda aniq. Belgilangan dorilar, masalan:
- Analjeziklar. Tez yordam kelishidan oldin ular anestetik in'ektsiya qilishga harakat qilishadi, chunki bemorning og'rig'iga dosh berish juda qiyin bo'lishi mumkin. Agar biror kishi servikal o'murtqa osteoxondroz bilan og'rigan bo'lsa, unda u doimo og'riq qoldiruvchi vositaga ega.
- Mushak gevşetici. Ularning harakati servikal vertebralarda skelet mushaklarining spazmini kamaytirishdir.
- Steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar. Ular og'riqni yaxshi engillashtiradi, yallig'lanishni engillashtiradi va bemorda isitma bo'lsa, yordam beradi.
- Vitamin preparatlari. Osteoxondrozning kuchayishini davolash uchun B guruhi vitaminlariga asoslangan in'ektsiya preparatlari qo'llaniladi. Ular servikal o'murtqa intervertebral mintaqadagi patologik o'zgarishlar tufayli zararlangan asab to'qimasini tiklashga yordam beradi.
- Mahalliy terapiya uchun vositalar. Bemorning ahvolini engillashtirish uchun yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega bo'lgan malham va jellar buyuriladi. Ular qo'shimcha terapiya vositasi bo'lib, in'ektsion dorilarning ta'sirini kuchaytirish uchun buyuriladi. Bundan tashqari, dorilar bilan singdirilgan maxsus yamalar qo'llaniladi. Misol uchun, diklofenak va lidokainni o'z ichiga olgan yamoq.
Manuel terapiya
Manuel terapiya - bu osteoxondrozni davolash usuli bo'lib, u o'zini faqat ijobiy tomondan isbotlagan va bir necha o'n yillar davomida qo'llanilgan. Shu vaqt ichida yangi texnikalar ishlab chiqildi, ulardan foydalanish servikal osteoxondrozning kuchayishi alomatlarini ancha tezroq bartaraf etishga yordam beradi.
Agar qo'lda terapiya texnikasi yuqori professional darajada amalga oshirilsa, bu mushak to'qimasi, umurtqa pog'onasi va bo'g'im apparati holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Quyidagi qo'lda terapiya usullari qo'llaniladi:
- Mushaklarni alohida segmentda yoğurma. Ushbu usul mushaklarning kuchlanishini bartaraf etishga yordam beradi.
- Mobilizatsiya texnikasi. Shifokor bir qator harakatlarni amalga oshiradi, buning natijasida artikulyar apparatlar funktsiyasi faqat bachadon bo'yni umurtqasining ma'lum bir qismida tiklanadi.
- Manipulyatsiya texnikasi. Jarayon patologik o'zgarishlar natijasida zarar ko'rgan butun artikulyar tizimni tiklashga qaratilgan harakatlar to'plamidir. Bu usul servikal osteoxondroz uchun ham, umumiy osteoxondroz deb ataladigan kasallikni davolash uchun ham qo'llaniladi.
Agar bemorga qo'lda terapiya kursi buyurilgan bo'lsa, u uni davolaydigan shifokorni diqqat bilan tanlashi kerak. Axir, hatto kichik xato ham jiddiy oqibatlarga olib keladi, shu jumladan bemorning nogironligi.
Massaj
Massaj - osteoxondrozning kuchayishi paytida bemorning ahvolini engillashtiradigan yana bir usul. Uning amalga oshirilishi bo'yin muskullarida kuchlanishni bartaraf etishga, sut kislotasi miqdorini kamaytirishga yordam beradi, uning to'planishi mushaklarning spazmini keltirib chiqaradi va yallig'langan hududda qon aylanishini normallashtiradi. Ushbu ta'sirlarning kombinatsiyasi og'riqning pasayishiga olib keladi.
Jarrohlik aralashuvi
Agar shifokor konservativ davo istalgan natijani bermasligini ko'rsa, u bemorga jarrohlik aralashuvni buyuradi. Jarrohlik muqarrar bo'lgan bir nechta belgilar mavjud.
- Qon tomirlari va nerv pleksuslarining siqilishiga olib keladigan intervertebral churra tufayli orqa miya kanalining torayishi.
- Umurtqalarning gorizontal o'qga nisbatan siljishi.
- Bitta yoki ko'p bo'lishi mumkin bo'lgan intervertebral churra. Ushbu patologiya jarrohlik uchun mutlaq ko'rsatkich emas, agar u bilan bog'liq simptomlarni keltirib chiqarmasa. Agar konservativ terapiyaning bir necha kurslaridan so'ng ijobiy natijaga erishish mumkin bo'lmasa, ular jarrohlik amaliyotiga murojaat qilishadi.
Jismoniy mashqlar terapiyasi
Terapevtik mashqlar - bu keyingi bosqichda qo'llaniladigan usul. O'tkir davrda bajarilgan har qanday mashq bemorga qo'shimcha azoblardan boshqa hech narsa keltirmaydi. Ammo hujum to'xtatilganda, yallig'lanish jarayoni pasayish bosqichida, keyin fizika terapiya kursini tayinlash yordamchi bo'ladi.
Jismoniy mashqlar terapiyasi tufayli qon aylanishi normal holatga qaytadi va mushaklar kuchayadi. Orqa miya harakatchanligi yaxshilanadi va qattiqlik yo'qoladi, asab to'qimalari tiklanadi va og'riq kamayadi.
Fizioterapiyani tayinlashda shifokor kontrendikatsiyaga ega bo'lgan omillarni hisobga oladi. Agar bemor yurak-qon tomir tizimi kasalliklari, benign yoki malign neoplazmalar, og'ir ko'rish buzilishi yoki diabetes mellitus bilan og'rigan bo'lsa, jismoniy mashqlar terapiyasidan foydalanmaslik kerak.
Operatsiya
Jarrohlik aralashuvi ikki bosqichda amalga oshiriladi, ammo bitta operatsiya davomida. Birinchi bosqichda neyroxirurg og'riq sindromining sababini yo'q qiladi. Bu dekompressiya usuli.
Shundan so'ng vertebra barqarorlashadi. Shifokor, intervertebral diskning bir qismini olib tashlaganidan so'ng, umurtqa pog'onasining artikulyar apparati disfunktsiyasi paydo bo'lishini hisobga oladi.
Shuning uchun vertebra maxsus texnika yordamida o'rnatiladi.
Zamonaviy ortopediya amaliyotida sun'iy intervertebral disklar qo'llaniladi, bu esa shikastlangan disklar to'liq chiqarilganda umurtqalarning birlashishini oldini olishga imkon beradi.
Uyda nima qila olasiz?
Servikal osteoxondroz bilan og'rigan har bir bemor uyda yomonlashsa, nima qilish kerakligini bilishi kerak. Avvalo, hujum paytida harakat qilish qat'iyan man etiladi. Bemor tekis yuzaga yotib, mushaklari minimal darajada tarang bo'lgan pozitsiyani egallashi kerak.
Bemorga anestetik in'ektsiya bering. Agar buning iloji bo'lmasa, bemorga planshet shaklida analjezik bering. Bundan tashqari, bo'yin hududiga yallig'lanishga qarshi malham yoki jel qo'llanilishi kerak. Shoshilinch shifokor sizga keyin nima qilish kerakligini aytadi.
Osteoxondrozning kuchayishi davri: uyda birinchi yordam
Orqa miya patologiyalarini davolash faqat tajribali shifokorga topshirilishi kerak. Va shunga qaramay, og'riq to'satdan paydo bo'lgan va bemorning tanasini cheklaydigan holatlar mavjud. O'tkir kuchayishi mumkin, masalan, intervertebral churraga shubha bo'lsa. Bunday holda, bemor bunga toqat qila olmaydi va uning holatini yaxshilash uchun choralar ko'rish kerak.
Buning uchun siz quyidagi amallarni bajarishingiz kerak:
- iloji bo'lsa, umurtqa pog'onasini harakatsizlantirish uchun bemorni yotoqqa yoki polga qo'ying;
- og'riqli joyni jun ro'mol bilan o'rash (isitish yostig'idan foydalanish qat'iyan man etiladi);
- Agar bemor qattiq og'riqni boshdan kechirayotgani uchun egilib qolsa, uni to'g'rilashga urinmaslik kerak. Uni tekis yuzaga bir xil holatda joylashtirish yaxshiroqdir;
- unga ichish uchun og'riq qoldiruvchi vosita bering. Bu Analgin, Diklofenak yoki Ibuprofen bo'lishi mumkin;
- Tez yordam chaqiring.
Shoshilinch shifokor og'riq alomatini qanday bartaraf etishni, kasalxonaga yotqizish zarurligini yoki uyda davolanishni davom ettirish mumkinligini aniqlaydi.
Bemorga birinchi yordam
O'tkir osteoxondroz juda ko'p og'riq va noqulaylik tug'diradi, hatto orqa miya harakatchanligini cheklaydi. Agar uyda shifokorni chaqirish mumkin bo'lsa, buni qilish yaxshiroqdir, chunki o'z-o'zidan davolanish yanada katta asoratlar bilan to'la. Biroq, u kelguniga qadar og'riqqa chidamaslik kerak. Bemorga birinchi yordam ko'rsatilishi mumkin:
- Boshlash uchun siz servikal umurtqa pog'onasining harakatchanligini iloji boricha cheklashingiz kerak, uxlash yaxshiroqdir.
- Agar servikal o'murtqa og'riqli osteoxondroz juda kuchli og'riqlarga sabab bo'lsa, u holda uni dori vositalari yordamida bartaraf etish mumkin. Noqulaylik juda kuchli bo'lsa, bu dorilar yordam bermasligi mumkin.
- Bo'yin mushaklari bo'shashishi kerak, shunda spazm imkon qadar tezroq ketadi.
- Og'riqni yo'qotish uchun mahalliy dorilar ham qo'llanilishi mumkin.
- Hujum boshlanganidan keyingi dastlabki kunlarda u bilan tezroq kurashishga yordam beradigan maxsus ortopedik bo'yinbog'lardan foydalanish kerak.
Ko'pchilik servikal osteoxondrozning kuchayishi qancha davom etishi haqidagi savolga qiziqish bildirmoqda. Bu bosqich har bir inson uchun turlicha o'tadi. Agar hujumni davolash o'z vaqtida boshlangan bo'lsa va dori-darmonlar samarali bo'lsa, uning davomiyligi bir necha kundan oshmaydi. Aks holda, noqulaylik bir necha hafta davomida bemorga hamroh bo'ladi.
Kuchlanish davri qancha davom etishi inson tanasining xususiyatlariga, shuningdek, kasallikning rivojlanish tezligiga bog'liq. Agar patologiyani davolash kech boshlangan bo'lsa, unda bu holat takrorlanadi.
Homiladorlik davrida kuchayishi
Homiladorlik davrida kasalliklarning kuchayishi har doim ham istalmagan. Bu homilador onaga va uning chaqalog'iga azob beradi, ammo bundan tashqari, dori-darmonlarni qabul qilishga qarshi ko'rsatmalar tufayli terapevtik choralarni qo'llash qiyin. Homilador ayolga fizioterapevtik usullar buyurilmasligi kerak.
Homiladorlik paytida ishlatiladigan dori-darmonlardan planshetlar, malhamlar va in'ektsiya shaklida Traumeel va Paratsetamolga ruxsat beriladi. Bundan tashqari, jismoniy terapiya buyuriladi, lekin shifokorning qattiq nazorati ostida. Minimal jismoniy faoliyatni talab qiladigan mashqlar tanlanadi. Yoga texnikasiga ustunlik beriladi.
Orqa miyada kuchli og'riqlar uchun an'anaviy tibbiyot: samarali retseptlar
An'anaviy usullardan foydalanish faqat dori-darmonlarni davolash bilan birgalikda ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Horseradish barglari yordamida servikal osteokondroz bilan og'riq va noqulaylikni bartaraf etishingiz mumkin.
Ular og'riqli joyga qo'llanilishi, bint va yopishqoq lenta bilan mahkamlanishi va bir kechada qoldirilishi kerak. Suv bilan aralashtirilgan kosmetik gil kompress sifatida yaxshi ishladi.
Bizning buvilarimiz asal bilan aralashtirilgan maydalangan xom kartoshkadan tayyorlangan kompresslar yordamida osteoxondrozning barcha turlarini davolashdi. Ushbu aralash ta'sirlangan joylarga surtilgan, mahkam yopishtirilgan va bir necha soat yoki bir kechada qoldiriladi. Qalampir yog'i damlamasi ishqalanish uchun juda yaxshi.
Qayta tiklash tezligini qanday kamaytirish mumkin
Agar kasallik yomonlashishi mumkin bo'lsa, unda odam allaqachon og'riqni engillashtiradigan ko'p miqdordagi dori-darmonlarga ega. Biroq, sababni bartaraf qilmasdan, davolanish samarali bo'lmaydi.
Bundan tashqari, yoqimsiz his-tuyg'ular yana qaytib kelishi mumkin va qasos bilan. Servikal osteoxondrozning kuchayishi bilan kasallikning belgilari va davolash allaqachon muhokama qilingan, alevlenmenin qanday oldini olish kerakligini tushunish kerak.
Buning uchun quyidagi profilaktika choralariga rioya qilish kerak:
- Massaj xonasiga tashrif buyuring. Tabiiyki, servikal o'murtqa osteoxondrozning kuchayishini kuchaytirmaslik uchun mutaxassis tajribali va malakali bo'lishi kerak. Massaj seanslari sizga bachadon bo'yni umurtqa pog'onasini rivojlantirish, uning funksionalligi va harakatchanligini oshirish imkonini beradi. Shu bilan birga, qattiq va yumshoq to'qimalar yaxshiroq oziqlanadi, chunki qon aylanishi normallashadi.
- Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish. Bu yuqori orqa mushak korsetini mustahkamlash uchun kerak.
- Har kuni yotishdan oldin sayr qilish tavsiya etiladi. Bu sizga tungi dam olish imkonini beradi. Yuqori yuklarni yoki to'satdan harakatlarni o'z ichiga olgan og'ir sport, sakrash va boshqa mashqlardan qochish yaxshiroqdir.
- Agar odam statik o'tirish holatida ko'p vaqt sarflasa, vaqti-vaqti bilan u turishi va isinishi kerak. O'tirgan holda ishlaganda, har chorak soatda tana holatini o'zgartirgan ma'qul.
- Suzish orqa miya muammolari uchun ajoyib profilaktika chorasidir. Bu nafaqat mushaklarni bo'shashtiradi, spazmni yo'qotishga imkon beradi, balki ayni paytda ularni mustahkamlaydi.
- Kecha uyqusi uchun, odamning tanasining to'g'ri holatini butun tun davomida saqlab turadigan ortopedik to'shakni tanlash yaxshidir, u qanday o'girsa ham.
- Oldini olish uchun siz noan'anaviy usullardan, masalan, akupunkturdan ham foydalanishingiz mumkin. Tabiiyki, siz buni o'zingiz qilolmaysiz va sog'lig'ingizni birinchi "ustoz" ga ham ishonmasligingiz kerak. Jarayon tajribali mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi kerak.
Oldini olish
Kasallikning kuchayishini oldini olish uchun bir qator qoidalarga rioya qilish tavsiya etiladi:
- Sizning holatingizni kuzatib boring.
- Kompyuterda ishlayotganda yoki stolda o'tirganingizda mushaklaringizni zo'riqishdan saqlaning.
- Mushaklarning qattiqlashishini oldini olish uchun har bir necha daqiqada pozitsiyangizni o'zgartiring.
- Agar siz yarim soatdan ko'proq vaqt davomida bir holatda turishingiz kerak bo'lsa, unda isinish uchun tanaffus qiling.
- Siz tekis yuzada uxlashingiz kerak, zirhli to'shaklar osteoxondroz bilan og'rigan bemorlar uchun kontrendikedir.